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口臭怎么去除 去除口臭最有效的5种方法

鱼飞2014-07-28 22:38:02

来源:小红提养生网

很多朋友都喜欢吃火锅,在寒冷的冬季吃火锅,热呼呼的暖胃暖身,加点姜蒜等调料,风味更佳,但吃完之后就会被口臭缠身,张嘴说话都觉得尴尬,那么口臭怎么去除呢?

口臭怎么去除 去除口臭最有效的5种方法

口臭怎么去除

口臭怎么去除

三种食材防口臭

绿茶

绿茶中蕴含的儿茶素能将口腔中的能引起口臭的细菌充分杀死,绿茶除了泡水喝之外,直接咀嚼也有很好的防止口臭之效。

香草茶

泡香草茶如柑橘或薄荷等等。能消灭口腔细菌,减少口臭的可能性。

绿叶蔬菜

蔬菜中含有的叶绿素有很好的杀菌作用,其中绿叶蔬菜含量最为丰富,可做成蔬菜汁饮用,做成蔬菜沙拉食用也能摄取其中完整的叶绿素。

去除口臭最有效的方法

1、山楂除口臭:取10g山楂用清水煎煮之后去渣饮汁,能有效祛除口臭。

2、桔皮甘草除口臭:分别取相同数量的桔皮与甘草用开水冲泡之后饮用,加入少许白糖,效果更佳。

3、蜂蜜葵花子除口臭:取适量葵花籽捣碎后,用蜂蜜将其调和成丸状,感觉口腔有异味时含在口中,可除口臭。

4、橄榄明矾除口臭:将8个橄榄捣碎之后备用,8g明矾放进100ml清水中,搅拌融化之后加入橄榄,浸泡30分钟,每日晨起之后用其漱口,连续使用一周,口臭现象就会明显改善。

5、肉片除口臭:取适量猪肉洗净切片,加水煮熟之后蘸盐末服食,能改善口臭现象。

口臭怎么去除?以上介绍的去除口臭的方法分享给大家,为了预防口臭,平时最好饮食清淡,多吃高纤维食物。

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